Att detoxa var mycket mycket tuffare än jag trodde. Dagen i går gick bra. Vaknade i morse med huvudvärk, skakis, illamående och frossa. Kände mig helt tom. Tog första drinken och piggnade till en stund. Kräktes nästan efter lunchsoppan. Hade möte på Klubbelva under dagen vilket var bra för då fick jag annat att tänka på men sedan skrek hjärnan STOP!! Behöver mat, behöver kolhydrater. Fuskade i kväll med lite nötter och räksallad. Fortsätter nog den här resan på mitt egna sätt. Att byta ut vissa måltider och tänka mer frukt och grönt. Tänk vad tacksamma vi ska va som kan gå till en affär och köpa vad vi vill.
Kram!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar